Rozpoczęliśmy przygotowania do sezonu 2023/2024!

Dziś o godzinie 11:00 w hali treningowej ERGO ARENY sztab trenerski i zawodnicy Trefla Sopot spotkali się po raz pierwszy przed sezonem 2023/2024. Na początek w zajęciach wzięło udział ośmiu koszykarzy.

Pierwszy dzień okresu przygotowawczego rozpoczął się od badań przeprowadzanych w centrum medycyny sportowej Rehasport Clinic. Następnie na zawodników czekała kompleksowa ocena fizjoterapeutyczno-ortopedyczna oraz analiza składu i budowy ciała poszczególnych graczy, po tym testy funkcjonalne i wydolnościowe. Te zabiegi mają na celu określenie stanu fizycznego i wyłapanie ewentualnych słabych punktów, a także są swego rodzaju sprawdzianem ich aktualnej formy. Ich wyniki posłużą do przygotowania indywidualnych planów treningowych i odpowiedniego dostosowania obciążeń w następnych jednostkach treningowych. Od jutra rozpocznie się praca na siłowni i ćwiczenia motoryczne, będące wprowadzeniem do zajęć z piłkami.

W Sopocie zameldował się już cały sztab szkoleniowy poza pierwszym trenerem Żanem Tabakiem, który przyleci do Trójmiasta w środę. Pierwsze trzy dni zajęć będą więc nadzorowane przez asystenta trenera Radosława Soję i trenera przygotowania motorycznego Tobiasza Grzybczaka, oraz naszych fizjoterapeutów, czyli Filipa Żmijewskiego i Natalię Sakaluk. Od czwartku natomiast rozpoczną się treningi koszykarskie.

Dziś w ERGO ARENIE pojawiło się ośmiu naszych zawodników:  Auston Barnes, Filip Gurtatowski, Wiktor Jaszczerski, Błażej Kulikowski, Jakub Musiał, Miłosz Toczek, Szymon Tomczak i Andy Van Vliet. We wtorek w Gdańsku wylądować ma Paul Scruggs, a dzień później Aaron Best; obaj dołączą do drużyny po przejściu niezbędnych badań medycznych.

Nieobecność Jarosława Zyskowskiego i Mikołaja Witlińskiego wynika z ich gry dla reprezentacji Polski, podobnie jak w przypadku Benedeka Varadiego, który jest pierwszym rozgrywającym Węgier. Cała trójka spotkała się na parkiecie już wczoraj, podczas meczu w ramach kwalifikacji olimpijskich. Z rywalizacji „bratanków” zwycięsko wyszli Polacy, którzy wygrali 83:81. Jarosław Zyskowski zanotował 7 oczek, 3 zbiórki i 3 asysty, Mikołaj Witliński do 4 punktów dołożył zbiórkę i asystę, natomiast Benedek Varadi zapisał na swoim koncie 6 punktów, 3 zbiórki i asystę. Po zakończeniu udziału w turnieju w Gliwicach wszyscy niezwłocznie dołączą do ekipy żółto-czarnych.

Pełny plan przygotowań do rozgrywek znajdziecie tutaj. Sezon 2023/2024 rozpoczniemy meczem o Superpuchar Polski, który odbędzie się 20 września – w Arenie Sosnowiec naszym rywalem będzie mistrz Polski, King Szczecin.