Koszykarska „Aktywna Niedziela” z Treflem Sopot

Podczas zajęć trenerzy zaprezentują wszystkim chętnym podstawy basketu, przeprowadzając prosty i angażujący trening koszykarski. Osoby uczestniczące w zajęciach będą mogły nie tylko poznać najważniejsze elementy koszykówki, ale również otrzymać vouchery uprawniające do wejścia na mecz z Anwilem Włocławek, który odbędzie się 13 kwietnia o godzinie 19. Zapraszamy do wzięcia udział w treningu z Treflem Sopot już od godziny 13.

ERGO ARENA na kwietniową edycję szczególnie zaprasza rowerzystów. Przyjedźcie do nas jednośladem, Klub Kolarski Trek Gdynia oraz sklep rowerowy DRE ROWERY zapraszają do swojego punktu serwisowego na prezentację rowerów amerykańskiej marki Trek oraz pokaz rowerowy na wesoło. Do swojego świata na dwóch kółkach zabierze gości Maciej Dyba, gdański pasjonata rowerów. Zobaczycie Państwo imponującą kolekcję jednośladów, których właściciel chętnie odpowie na pytania dot. swojego hobby.

Specjaliści z Centrum Medycyny Sportowej Rehasport Clinic zapraszają na konsultacje i badania postawy u dzieci oraz spinning, czyli trening na rowerkach stacjonarnych. Sopockie Stowarzyszenie Zdrowi i Aktywni, współorganizator cyklu, zaproponuje uczestnikom energetyczną zumbę i relaksacyjną jogę. Nie zabraknie też siatkarskich, o które zadbają reprezentanci Trefla Gdańsk, którzy pojawią się na płycie ERGO ARENY o 14:30. Z kolei zajęcia z piłki ręcznej przeprowadzą szczypiorniści Wybrzeża Gdańsk. Wspólnie odbędziemy treningi kalisteniczny i uwolnimy endorfiny na rowerach stacjonarnych. Dla uczestników, którzy do ERGO ARENY przyjdą ze swoimi kijkami przewidziany jest wspólny Nordic Walking w okolicach obiektu.

O zdrowej skórze porozmawiamy z doktor Małgorzatą Kawą z AWFiS w Gdańsku, która opowie o masażu w terapii cellulitu i Małgorzatą Krzykowską, kosmetologiem, specjalistką w dziedzinie pielęgnacji. Na zdrową i piękną skórę wpływ ma również to, jak się odżywiamy. Konsultacje dietetyczne to jeden z punktów, które opracuje Kuźnia Zdrowia.

W programie imprezy uwzględniono również aktywności dla ducha, stąd bogata oferta warsztatów psychologicznych. Zajęcia poprowadzą m. in. Przemysław Staroń i Hanna Wilczyńska-Toczko. Często skomplikowane relacje rodzinne przeanalizuje dla nas mgr Małgorzata Osowiecka, psycholog, doktorantka Uniwersytetu SWPS. Wykład „Między nami rodzicami – czy tylko? O pozytywnych i „negatywnych” emocjach w relacjach rodzinnych” zainauguruje naszą Strefę Rodzica i Dziecka, gdzie zaproponujemy wspólne aktywności dla wszystkich pokoleń.

– Aktywne Niedziele to imprezy o charakterze rodzinnym, dlatego wspólnie z współorganizatorem spotkań, Stowarzyszeniem Zdrowi i Aktywni, ciągle poszerzamy ofertę dla najmłodszych mieszkańców – mówi Aleksandra Golec z ERGO ARENY – Pociechy wezmą udział w warsztatach plastycznych, które przygotuje sklep www.domino-edu.pl, zapraszamy też na zajęcia szachowe Michała Kanarkiewicza, kolorowe warsztaty dla rodziców z dziećmi młodszymi, które opracowało Stowarzyszenie Zielona Myśl i lekcję angielskiego metodą Helen Doron. Świeże soki i zdrowe koktajle dla najmłodszych przygotuje załoga Classic Restaurant. Państwa dzieci na pewno nie będą się nudzić, wspólnie spędźmy kwietniową Aktywną Niedzielę! – uzupełnia organizatorka cyklu.

WSTĘP WOLNY!

Dokładny harmonogram wydarzenia: http://ergoarena.pl/wydarzenia-lista/aktywna-niedziela-2/

Kolejną edycję imprezy zaplanowano na 24 czerwca.